JAK BYĆ POZYTYWNYM?

Niektórzy ludzie nie są zbyt pozytywnie nastawieni do życia. Wielu ludzi stara się to zmienić. Powodem negatywnego postrzegania świata jest bardzo dużo. Może to być na przykład praca lub "toksyczni" ludzie którymi się otaczamy.. Nie każdy urodził się pozytywnym lub pewnym siebie człowiekiem. Są to ważne cechy, które warto u siebie wypracować - ciężką pracą i systematycznością. W tym poradniku zdradzimy Wam nasze rady na bycie pozytywnym, zmienienie swojego postrzegania świata, a może nawet zmienienie życia.

1. Mieć dystans do siebie. 

To bardzo ważne, by potrafić śmiać się z samego siebie i nie brać na poważnie wszystkich negatywnych komentarzy na swój temat.

2. Nie przejmować się opinią innych.

NIKT nie może rządzić naszym życiem, oprócz nas samych. Pamiętajcie, że kiedy ktoś mówi o was coś złego, znaczy że jego życie jest nudne, i obgadywaniem Cię nie zajdzie daleko, kiedy ty będziesz w drodze do swoich marzeń.

3. Być sobą.

Jest to jedna z tych ważniejszych cech naszego życia. Po co mamy udawać kogoś kim nie jesteśmy? Ludzie lubią Cię takim, jakim jesteś, więc nie warto się zmieniać - chyba że na lepsze. :)

4. Zaakceptować siebie. 

Każdy z nas ma swoje wady i zalety. Nikt nie jest idealny i nigdy nie będzie. Trzeba pogodzić się z tym jakim się jest i jak się wygląda, ponieważ ciągłe użalanie się nad sobą nie daje nic dobrego oprócz zmarszczek na naszej twarzy.

5. Patrzeć na świat w pozytywny sposób.

Świat jest piękny. Należy dostrzec to piękno, aby zobaczyć, że świat wcale nie jest taki zły jak nam się wydaje. 

6. Mieć swój cel w życiu. 

I powoli go realizować! Jeśli chcemy gdzieś wyjechać to przyśpieszmy to np. zbieraniem pieniędzy na ten wyjazd. Nic nie jest niemożliwe. Wszystko jest możliwe! Trzeba tylko chcieć. 

7. Nie poddawać się!

Jest to najważniejsza zasada życia. Nie wolno się poddawać. Nawet kiedy każdy traci nadzieję, pokaż, że Ty dasz radę! 

8. Często się uśmiechać.

Kiedy się uśmiechasz, twój poziom szczęścia się podnosi, i ludzie uważają Cię za pozytywną, pewną siebie osobę. Więc rób to jak najczęściej.

9. Przebywać z ludźmi, z którymi czujesz że żyjesz.

 Z jakim przystajesz - takim się stajesz. Ważne jest, aby otaczać się tylko ludźmi, którzy są prawdziwi i którzy w trudnych dla Ciebie chwilach będą Cię wspierać, a nie ciągnąć na dno.  

10. Doceniać to, co się ma.

 Doceń swoje zdrowie, swoich przyjaciół, swoją rodzinę, swoje życie. Nie można mieć wszystkiego, więc bardzo ważne jest, aby doceniać to, co się ma i to co liczy się na prawdę.

11. Pozytywne oczekiwania.

Czegokolwiek się spodziewasz, z pewnością, zawita to do Twojego życia. Gdy zaczniesz kontrolować swoje oczekiwania, powinieneś zawsze oczekiwać najlepszego.

12. Nie przejmować się przeszłością.

 Skup się na tym co jest teraz! Bardzo ważne jest, aby negatywne wydarzenia z przeszłości odeszły w zapomnienie. Płakanie nad czymś, co już było, to tylko dołowanie się bez powodu.

 

Stanie się pozytywnym człowiekiem z dnia na dzień nie jest łatwe, ale na prawdę warto to zmienić. Polepszy się wtedy nasz komfort życia, będziemy mniej się stresować, a przecież właśnie do tego dążymy - do beztroskiego i szczęśliwego życia. 

Bo co to za życie, w którym ciągle marudzisz i uważasz, że cały świat się na ciebie uwziął? Na koniec przytoczę bardzo mądry cytat, który każdy powinien wziąć do siebie.

,,Negatywny umysł nie może dać ci pozytywnego życia."